Hello, moi c'est Naomi ou bien Nao pour ceux qui me connaissent
Mon chemin vers le yoga et le bien-être
Après plusieurs années passées en comptabilité – un domaine structuré et exigeant où j'ai beaucoup appris –, j'ai commencé à ressentir un vide grandissant. J'aspirais à quelque chose de plus humain et de plus vivant. Le besoin de ralentir, de respirer pleinement et de donner plus de sens à mes journées est devenu essentiel.
C'est à ce moment-là que le yoga est entré dans ma vie. Au début, c'était simplement pour me sentir mieux physiquement, me détendre après le travail et apaiser mon esprit. Progressivement, cette pratique a pris une dimension plus profonde : elle m'a aidée à me reconnecter à moi-même, à mon corps et à mes besoins profonds.
Partager le yoga est devenu une démarche naturelle, non pas pour accomplir des exploits ou impressionner qui que ce soit, mais pour partager ce qui m'apportait du bien-être. Ce que j'ai reçu, je souhaite maintenant le redonner.
Pourquoi nous choisir
Vivez l'excellence en yoga et en méditation
Rejoignez-moi pour découvrir ma pratique du yoga et de méditation guidées pour améliorer votre santé physique, votre clarté mentale et votre bien-être général.
Approche personnelle et humaine
Je m'adapte au rythme et aux besoins de chacun. Le yoga ici n’est pas une question de performance, mais de reconnexion avec soi-même.
Accessible à toutes et tous
Pas besoin de souplesse ni d’expérience préalable. Mes cours sont doux, simples et accueillants pour tous.
Expérience du yoga en nature
Dès que possible, les cours se déroulent en plein air, pour respirer l’air frais, sentir la terre sous ses pieds et profiter de la nature.
Environnement sans stress
Un espace calme et bienveillant où chacun peut se sentir à l’aise, se détendre et repartir plus léger et centré.
"Avant, mon quotidien était envahi par le stress, aussi bien personnel que professionnel. Avec le yoga, j’ai découvert un véritable échappatoire : une pratique qui m’a permis de renforcer mon corps, d’apaiser mon esprit et de retrouver un bien-être profond. Après chaque séance, je me sens plus légère, plus forte et plus sereine."
